シエスタラボについて

シエスタラボは、『こころの健康を音楽で応援する』活動を行っています。

代表 プロフィール


藤本明子

ピアニスト

非営利団体 シエスタラボ 代表


福岡女子短期大学器楽専攻ピアノ課程卒業。翌年、専攻科修了。

石川悦子、故末永博子、岡原慎也の各氏に師事。

在学中より、ヤマハ特約店においてピアノ講師を務める。

その後、学校法人福岡音楽学院 非常勤講師を経て、大人初心者・中高年専門ピアノ教室『ピアチェーレ』主催。(現在、海老名市)

西日本新人紹介演奏会に出演後、チェコフィル来日時のベートーヴェン『第九』リハーサルピアニストを務めるなど、主に伴奏・室内楽などアンサンブルを中心に演奏活動を開始。

これまでに音楽事務所に所属し、都内のホテルを中心にオルガニスト、オーディション及び人材育成を行う。


2016~2017.12サンケイリビング新聞社カルチャー神奈川・千葉・埼玉に於いて『らくらくピアノ講師養成講座』講師を務める。


2017年より『大人のためのお昼寝コンサート』主催。

眠っていい、拍手のないコンサートスタイルがユニークとFMラジオに取り上げられる。


2017年2月より、こころと脳の健康を応援する音楽活動を積極的に行う為、非営利団体『シエスタラボ』を立ち上げる。自身のうつ病の体験から、うつ病予防の啓発活動を『音楽』というやわらかな媒体を通して積極的に行っている。


うつ病回復の過程でのプチ家出の体験をご掲載いただく。

『人生をやめたいと思ったとき読む本』 澤登和夫氏著 (東洋経済新報社)

第2章 生きる力を取り戻した仲間たちの方法 10 『プチ家出で一時避難』p68~71 


【資格】

一般社団法人 全日本らくらくピアノ®︎協会1級認定講師

ストレスケアカウンセラー

認知行動療法セラピスト

ヤマハ・カワイ演奏・指導グレード両取得


【学習歴】認知行動療法勉強会 (全5回)(青山心療内科クリニック8)

(独)国立精神・神経医療研究センター 認知行動療法センター市民向けこころのエクササイズ研修(全6回)。

日本メンタルヘルス協会 心理学講座 等

ドイツ音楽療法センターセラピスト養成基礎コース修了。

ドイツ『カム国際夏期講習』参加。ドイツリート伴奏法を学ぶ。